Parlons santé et mieux-être des travailleurs

Résolutions réalistes: priorisez votre bien-être cette année

Le début d’une nouvelle année est souvent synonyme de résolutions, de nouveaux objectifs et d’espoirs renouvelés. Pour les personnes vivant avec des enjeux de santé, comme une douleur persistante ou des problèmes de santé mentale, cette période peut être chargée de pression, d’attentes irréalistes et de découragement. Alors, comment utiliser les résolutions pour vous aider…

Temps des Fêtes et arrêt de travail : préparez-vous pour un Noël réussi

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Noël approche à grands pas, une période souvent synonyme de joie, de retrouvailles et de célébrations. Toutefois, pour un travailleur en arrêt de travail, aux prises avec des limitations physiques ou psychologiques, cette période peut également apporter son lot de défis : anxiété, douleur, fatigue accrue et sentiment de pression sociale. À l’espace ergo, notre…

L’importance de l’approche interdisciplinaire en réadaptation

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Quand il s'agit de réadaptation, que ce soit pour des blessures physiques ou des défis mentaux, chaque parcours de guérison est unique. C’est pourquoi une approche interdisciplinaire peut faire toute la différence. En réunissant divers experts autour d’un même objectif, nous transformons le processus de réadaptation pour les travailleurs, leur permettant de reprendre le contrôle…

L’espace ergo évolue!

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Logo modernisé, nouvelle image. Un engagement renouvelé envers le rétablissement des travailleurs. C’est avec une immense fierté qu’espace ergo présente une toute nouvelle image de marque, conçue pour mieux représenter la synergie, l’ambition et la vision de l’entreprise. Une image encore plus humaine, dynamique et colorée qui accompagnera l’organisation et l’équipe dans leur évolution. Cette…

La douleur chronique – L’apport de la réadaptatIon

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LA DOULEUR La douleur est une expérience personnelle, physiologique et protectrice. Elle est décrite comme une « expérience sensorielle ET émotionnelle désagréable en lien avec une lésion tissulaire réelle ou potentielle. »[1] La douleur est un véritable système d’alarme qui préserve notre intégrité corporelle. Une douleur qui persiste au-delà de 3 à 6 mois est considérée comme…

Comment la physiothérapie aide les travailleurs?

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Les services de réadaptation offerts à l'espace ergo sont dédiés aux travailleurs : blessures liées au travail, accidents de la route, maladies professionnelles, douleurs persistantes, troubles de santé mentale. Membres de notre équipe d’intervenants, nos professionnels de la physiothérapie (physiothérapeutes et technologues en physiothérapie) permettent aux travailleurs de retrouver leurs capacités physiques afin de pouvoir réaliser de nouveau…

Maximisez votre rétablissement : la kinésiologie au service de votre retour au travail

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Chez l'espace ergo, nous comprenons l'importance d'offrir des solutions efficaces et adaptées pour les travailleurs en arrêt de travail. La kinésiologie, souvent sous-estimée, est une approche puissante qui soutient efficacement le processus de réadaptation, en alliant expertise, soin personnalisé et accompagnement humain. Les avantages de la kinésiologie : Amélioration des capacités physiques globales : Nos…

L’apport de la kinésiologie en santé mentale

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Le kinésiologue guide et supporte l’individu atteint d’un trouble de santé mentale dans le développement d’un comportement actif et dans l’adoption de saines habitudes de vie. UN KINÉSIOLOGUE Le kinésiologue est le professionnel de la santé, expert de l’activité physique et des habitudes de vie, qui utilise le mouvement à des fins de prévention, de réadaptation…